Bubur Susu Labu Kuning

Jelajah » Resep Bayi Sehat » » » Bubur Susu Labu Kuning

Nilai Gizi Per Porsi
Energi: 74.9 kkal
Protein: 2.8 gram
Lemak: 2.2 gram
Karbohidrat: 11.5 gram
Kolesterol: -
* dihitung pada saat bahan dalam kondisi mentah / belum diolah

Labu kuning adalah salah satu jenis buah yang mempunyai kandungan karotenoid tinggi. Karotenoid adalah pigmen alami berwarna kuning atau oranye yang terdapat dalam buah dan sayur. Kandungan karotenoid sangat banyak manfaatnya, seperti meningkatkan sistem kekebalan tubuh, menghambat pembentukan tumor, dan sebagai antioksidan.

Berikut ini langkah demi langkah cara pembuatan resep Bubur Susu Labu Kuning, yang merupakan salah satu hidangan makanan sehat yang berguna bagi kesehatan dan proses pertumbuhan dan perkembangan bayi atau anak balita berumur 9-12 Bulan. Nilai takaran bahan adalah untuk kebutuhan 2 porsi . Selamat mencoba dan semoga bermanfaat bagi bayi atau anak Anda :)

Persamaan Ukuran
1 sdm tepung beras = 6 gram
1 sdm tepung terigu / maizena = 5 gram
1 sdm minyak sayur / margarin = 10 gram
1 sdm susu bubuk = 5 gram

Bahan Yang Dibutuhkan

  • 100 gram labu kuning, kukus, haluskan
  • ½ sdm tepung beras
  • 200 ml air
  • 2 sdm susu formula lanjutan sesuai usia, larutkan dengan 600 ml air matang
banner omega

Cara Pembuatan

  • Larutkan tepung beras dengan air, aduk rata. Masak hingga mendidih dan kental.
  • Masukkan labu kuning, didihkan kembali. Angkat. Tuang larutan susu formula lanjutan. Aduk rata.
  • Tuang ke dalam mangkuk saji. Sajikan.
Bubur Susu Labu Kuning
1 vote, 3.00 avg. rating (58% score)
   
Loading Facebook Comments ...

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

You may use these HTML tags and attributes: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>